Психолог онлайн психотерапевт EMDR IMTT IFS - Психологи в США

Работаю в доказательных методах психотерапии травмы — EMDR, IFS, ImTT, FSAP. ❤️Первая консультация (30 минут) бесплатно! ▶️Для записи переходите на мой сайт✍️

Запросы, с которыми я могу помочь:

Абьюзивные отношения
Реабилитация после расставания
Выход из созависимости/ эмоциональной зависимости
Тяжелое детство, кПТСР
Сложности с отношениях
Сложности с самооценкой
Тревога
Фобии и страхи
Прокрастинация
Депрессия
Психосоматика
Расстройства пищевого поведения (компульсивное переедание, булимия, орторексия)
Зависимости (игровая, пищевая, от интернета, шопоголизм, сексоголизм, трудоголизм, курение, перфекционизм и тд)

✅✅✅Для записи на первую бесплатную консультацию переходите на мой сайт✍️

Имею большой стаж личной психотерапии (больше 1000 часов за 6 лет) и личный опыт нарциссического абьюза, развода, депрессии, кПТСР.

Замужем, воспитываю дочь, развиваю свой бизнес и частную практику. Как человек, я позитивная, эмпатичная и целеустремленая.

Считаю, что задача психолога — максимальная поддержка клиента, помощь в решении его задач и повышении качества жизни. Работаю в самых эффективных доказательных модальностях.

EMDR/ДПДГ — основной рекомендованный ВОЗ доказательный метод по работе с травмой и ПТСР. Относится к 3й волне когнитивно-поведенческой психотерапии. Применим при работе с жертвами насилия, при работе с детскими травмами и установками, с фобиями и страхами. Помогает снизить тревогу с первой же сессии. Как правило, клиенты называют EMDR настоящим чудом и влюбляются в этот метод. Эффектом EMDR является переосмысление прошедших событий, избавление от телесных симптомов и выработка новых позитивных убеждений о себе.

Протокол FSAP - протокол модальности EMDR для лечения поведенческих и эмоциональных зависимостей. Позволяет проработать фиксацию между чувством (позитивным опытом) и нежелательным поведением/ человеком. Работает очень быстро, видимый эффект вы получите от одной сессии. FSAP нацелен на полное избавление от тяги к зависимому поведению вместо контроля зависимости. Позволяет также быстро, за несколько сессий убрать эмоциональную зависимость/ тягу к партнёру, отпустить отношения, увидеть партнёра без "розовых очков". Отлично работает с РПП.

IFS — вспомогательный метод для работы с диссоциациями и внутренними конфликтами, которые как правило присутствуют при травме. Обычно используется совместно с EMDR, хотя является самостоятельной модальностью 3й волны КПТ. Метод помогает клиенту лучше узнать себя, принять и понять разные проявления своей личности, в т. ч. её защитных частей, ощутить внутреннюю целостность и гармонию. В IFS мы можем поработать непосредственно с внутренним критиком, раненным ребёнком, зависимой частью клиента и т. д.

ImTT — самый современный метод работы с травмой, который появился в России только в 2023 году, благодаря переводу тренингов американского профессора и EMDR-терапевта с 20летним стажем Роберта Миллера. ImTT считается бережным методом работы с травмой, так как клиенту не нужно заново переживать травматичные события и чувства. Метод даёт моментальный эффект (за 20 минут) при острых переживаниях боли, ужаса, шока и тд. Помогает справиться с огромным спектром чувств - тревоги, вины, стыда, пустоты, разрушенности, перегруженности, замирания, одиночества и любыми другими ощущениями, которые клиент может сформулировать.

Буду рада вам помочь и поделиться своей любовью к психотерапии!