Психолог онлайн психотерапевт EMDR IMTT IFS - Психологи в США

Працюю в доказових методах психотерапії травми - EMDR, IFS, ImTT, FSAP. ❤️Перше консультуція (30 хвилин) безкоштовно! ▶️Для запису переходьте на мій сайт✍️

Запитання, з якими я можу допомогти:

Абьюзивні відносини
Реабілітація після розставання
Вихід з со-залежності/ емоційної залежності
Важке дитинство, КПТСР
Складнощі з відносинами
Складнощі з самооцінкою
Тривога
Фобії та страхи
Прокастиніція
Депресія
Психосоматика
Розлади їстівної поведінки (компульсивне переїдання, булімія, орторексія)
Залежності (ігрова, їстівна, від Інтернету, шопоголізм, сексоголізм, трудоголізм, куріння, перфекціонізм і тд)

✅✅✅Для запису на першу безкоштовну консультцію переходьте на мій сайт✍️

Маю великий досвід особистої психотерапії (більше 1000 годин за 6 років) і особистий досвід нарцисичного абьюзу, розлучення, депресії, КПТСР.

У заміжжі, виховую доньку, розвиваю свій бізнес та приватну практику. Як людина, я позитивна, емпатична та цілеспрямована.

Вважаю, що завдання психолога - максимальна підтримка клієнта, допомога в розв'язанні його завдань та підвищенні якості життя. Працюю в найефективніших доказових модальностях.

EMDR/ДПДГ - основний рекомендований ВООЗ доказовий метод роботи з травмою і КПТСР. Відноситься до 3ї хвилі когнітивно-поведінкової психотерапії. Застосовується при роботі з жертвами насильства, при роботі з дитячими травмами та установками, з фобіями та страхами. Допомагає знизити тривогу з першої сесії. Зазвичай, клієнти називають EMDR справжнім дивом і закохуються в цей метод. Ефектом EMDR є переосмислення минулих подій, позбавлення від тілесних симптомів та формування нових позитивних переконань про себе.

Протокол FSAP - протокол модальності EMDR для лікування поведінкових та емоційних залежностей. Дозволяє переробити фіксацію між почуттям (позитивним досвідом) та небажаним поведінком/людиною. Працює дуже швидко, видимий ефект ви отримаєте від однієї сесії. FSAP спрямований на повне позбавлення від тяги до залежного поведінку замість контролю залежності. Дозволяє також швидко, за декілька сесій позбутися емоційної залежності/тяги до партнера, відпустити відносини, побачити партнера без "рожевих окулярів". Відмінно працює з РПП.

IFS - допоміжний метод для роботи з дисоціаціями та внутрішніми конфліктами, які як правило присутні при травмі. Зазвичай використовується разом з EMDR, хоча є самостійною модальністю 3ї хвилі КПТ. Метод допомагає клієнтові краще пізнати себе, прийняти та зрозуміти різні прояви своєї особистості, зокрема її захисні частини, відчути внутрішню цілісність та гармонію. В IFS ми можемо пороботи прямо з внутрішнім критиком, пораненим дитиною, залежною частиною клієнта тощо.

ImTT - найсучасніший метод роботи з травмою, який з'явився в Росії тільки в 2023 році, завдяки перекладу тренінгів американського професора та EMDR-терапевта з 20-річним стажем Роберта Міллера. ImTT вважається обережним методом роботи з травмою, оскільки клієнтові не потрібно знову переживати травматичні події та почуття. Метод дає миттєвий ефект (за 20 хвилин) при гострих переживаннях болю, жаху, шоку та ін. Допомагає справитися з величезним спектром почуттів - тривогою, вини, стиду, порожнечі, руйнування, перевантаженості, застою, самотністю та будь-якими іншими відчуттями, які клієнт може сформулювати.

Буду рада вам допомогти та поділитися своєю любов'ю до психотерапії!