Я - Алексей Леонов, чэмпіён свету і майстар спорту міжнароднага класу па каратэ, а таксама удзельнік суткаў па трыатлану і марафонскіх дыстанцыях па бегу.
- Цяпер я займаюся фізічнай падрыхтоўкай дзяцей, прафесійных спартсменаў і любіцеляў фітнесу.
Я магу навучыць вас не толькі розным фітнес-праграмам, але і правільнаму бегу, дзе вмение кантраляваць дыханне і сэрцабіцце дазволіць вам з максімальнай эфектыўнасцю згараць калорыі і натрэнаваць здаровае сэрца.
У сваіх трэніроўках я раблю акцэнт на галоўныя якасці спартсмена.
Іменна па гэтаму ў трэніроўках з мной вы павысіце вашу хуткасць, сілу, вытрымку, спрытнасць і гібкасць.
Ну і, звычайна, у маю праграму ўваходзяць трэніроўкі па самаабароне, якія дапамогуць вам абараніць сябе ў самай непрадказальнай сітуацыі.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100007076896588